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  • #养生保健#防晒霜到底需不需要每天用?

    2022/06/23 16:29:59 发布131 浏览0 回复0 点赞
华康皮肤病医院
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除开阴雨天气,建议防晒霜还是要每天都用。



防晒每天都要,但是防晒霜不一定,毕竟把自己包得严严实实的话,你也可以不用涂防晒。



75%的皮肤问题主要都是因为紫外线,糟心的是一年四季只要有太阳就会有紫外线。



防晒霜通常有两种成分类型,分别是物理防晒剂和化学防晒剂



这两种防晒剂防的都是紫外线,但是他们的防晒方式是不一样的。



物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌,它的防晒原理很简单,我们可以把它想象成镜子就可以了。当我们涂上物理防晒剂的时候,它会在皮肤表面形成一层反光粒子,能直接将紫外线反射出去,从而达到防晒的效果。



防晒剂物理的优点是:防晒效果好,对皮肤刺激小,敏感肌也可以用。



它的缺点是:膏体厚重、容易泛白,有的纯物理防晒剂涂在脸上就像涂了一层面粉一样,而且不是很好推开。



而化学防晒剂则是通过吸收紫外线,来避免紫外线对皮肤产生伤害。



相比较物理防晒,化学防晒有一定的渗透性,比物理防晒易引起刺激。且化学防晒由于作用原理的问题,在长时间日晒下,需要反复补涂。



它的优点是:质地轻薄,易推开,吸收快,涂抹以后肌肤没有负重感。



缺点是:容易刺激皮肤,引起炎症过敏等,敏感肌要谨慎选择。而且有些化学成分可能会和化妆品成分发生发应,比如有的本来不搓泥,但和某些化妆品、护肤品混用后就会搓泥。



防晒是护肤第一课:紫外线是皮肤老化的主因,其他皮肤问题的重要诱因。



防晒霜不能被长袖、阳伞、bb霜、隔离霜所取代。



阴天、冬天也需要防晒。室内除了窗边,其他不需要防晒。



健康敏感人群,如孕妇选择物理防晒;对用感要求较高的人群使用化学防晒、或者混合型防晒。



根据肤质选择防晒霜:油性偏好水溶性,干性偏好保湿型,敏感偏好物理。均以无添加刺激成分包括香料的光谱防晒产品为佳。



护肤品完全吸收后再涂防晒效果好。保证按需补涂和用抗氧化成分打底是提升防晒指数,防止肌肤受损的重要手段。



卸除防晒最好不要连用两次带有洁面剂的产品,比如可乳化的卸妆油+洗面奶。推荐先用普通乳霜或者天然油溶解,再使用温和洁面剂的"预洁面法"。



涂抹防晒霜注意事项:



1、防晒霜涂抹后需要20分钟时间反应,吸收均匀,所以最好在出门前半小时涂抹;



2、根据自己的防晒霜有效作用时间进行多次涂抹、补充,并不是涂一次保一天;



3、产品性能决定产品质量,防晒霜有效成分是氧化锌和二氧化钛,质量好价格一般不低,建议大家买美国的防晒霜,质量比较有保障。



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